Elle favorise en effet les contractions qui sont elles-mêmes susceptibles d'entraîner un accouchement prématuré.

1 -Voyager au cours des deux premiers trimestres
Voiture, train, avion et pourquoi pas vélo ou moto ? Sauf contre-indications médicales particulières, rien ne vous empêche de voyager. A condition de respecter quelques règles de prudence.

En voiture, n'oubliez pas que vous devez continuer d'attacher votre ceinture de sécurité, évitez les accélérations et les freinages brusques et bien sûr n'allez pas faire du 4x4 tout terrain.

2 - Voyager au cours du 3e trimestre : le train
Evitez les longs trajets et demandez toujours l'avis de votre médecin ou de votre sage-femme avant de partir. Le train est la meilleure solution si vous devez voyager plus de trois heures.

3 -Voyager au cours du 3e trimestre : la voiture
Si vous devez faire un long voyage, demandez l'avis de votre médecin, il pourra vous prescrire un spasmolytique à prendre en cas de contractions. Sur la route, faites une pause toutes les deux heures. Lorsque vous serez arrivée sur votre lieu de vacances, prévoyez de vous reposer le lendemain. Donc pas de vacances itinérantes en voiture.

4 - Voyager enceinte : et l'avion ?
La plupart des compagnies aériennes acceptent les femmes enceintes jusqu'au huitième mois de grossesse. Au-delà, vous devez fournir un certificat médical. La veille, évitez de manger des aliments provoquant des flatulences. Pendant le vol, installez-vous confortablement, retirez vos chaussures, posez vos deux pieds bien à plat sur le sol ou sur un repose-pieds, faites quelques mouvements pour vous détendre et une fois par heure, marchez dans l'allée pour activer votre circulation sanguine. Pensez aussi à boire beaucoup d'eau, car l'air ambiant est très sec. Portez des vêtements amples, en coton de préférence, et à l'arrivée allongez-vous si possible pendant une heure ou deux.

5 -Voyager enceinte : soyez prévoyante
Sur place, vous pouvez avoir besoin de consulter un médecin. Contactez votre Caisse d'assurance maladie. Elle vous orientera sur les démarches et les formalités à effectuer.